Benarkah Penggunaan Sampo dan Kondisioner Dapat Membuat Rambut Lebih Sehat?

Biasanya, seseorang hanya perlu mencuci rambut sekali dan menggunakan kondisioner untuk menjaga kebersihan rambut.

Namun, ada beberapa orang yang mencuci rambut dua kali dan menggunakan kondisioner dua kali pula. Mereka melakukannya dengan harapan mendapatkan hasil yang lebih baik.

Tetapi, apakah ini tepat menurut pandangan dermatologis?

Kebutuhan untuk mencuci rambut ganda atau dua kali tergantung pada beberapa faktor, termasuk jenis rambut, tingkat aktivitas, dan kebutuhan perawatan pribadi. Secara umum, mencuci rambut dua kali dapat membantu menghilangkan penumpukan minyak, kotoran, keringat, dan residu produk di kulit kepala dan rambut. Praktik ini juga dapat membantu membersihkan kulit kepala dari sel-sel kulit mati, mikroorganisme, dan bau yang tidak diinginkan.

Oleh karena itu, mencuci rambut dua kali sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki rambut keriting dan kasar, kulit kepala berminyak, atau siapa pun yang tidak mencuci rambut selama beberapa hari.

Namun, ada juga potensi kerugian dengan metode mencuci rambut ganda. Mencuci rambut ganda setiap hari atau dua hari sekali dapat menghilangkan terlalu banyak minyak dari kulit kepala dan rambut, membuat rambut lebih rentan terhadap kerusakan dan kerapuhan akibat panas.

Bagi orang dengan kulit sensitif, mencuci rambut dua kali bisa menyebabkan kekeringan, ketombe, atau pengelupasan.

Walaupun mencuci rambut dua kali bertujuan untuk membersihkan kotoran dan minyak dari rambut dan kulit kepala, menggunakan kondisioner dua kali kemungkinan tidak akan memberikan hasil yang sama.

Justru, penggunaan kondisioner dua kali bisa mengurangi manfaat mencuci rambut dua kali. Disarankan untuk tidak menggunakan kondisioner lebih dari sekali.

Lebih baik jika menggunakan kondisioner sekali dan membiarkannya meresap selama 3 hingga 5 menit.

Dalam urusan mencuci rambut, tak ada pendekatan yang bisa diterapkan secara umum atau spesifik.

Cara terbaiknya tergantung pada sejumlah faktor seperti tingkat minyak di kulit kepala, kekeringan rambut, jenis rambut, gaya rambut, dan variabel lain yang tiap orang bisa berbeda.

Selain itu, frekuensi mencuci rambut juga perlu disesuaikan dengan gaya hidup dan tingkat aktivitas sehari-hari.