Ini Jenis-jenis Lidah Buaya atau Aloe Vera dan Masing-masing Manfaatnya
Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Lidah buaya atau aloe vera adalah salah satu jenis tumbuhan yang memiliki banyak manfaat sebagai obat. Tanaman ini terkenal karena beragam khasiatnya, terutama dalam bidang kesehatan dan kecantikan.
Selain memiliki berbagai manfaat, lidah buaya juga hadir dalam beberapa jenis. Setiap jenis tanaman lidah buaya memiliki manfaat yang berbeda-beda.
Aloe barbadensis miller adalah jenis tanaman lidah buaya yang kaya akan lebih dari 200 senyawa bioaktif yang mendukung kesehatan.
Mayoritas senyawa tersebut terdapat dalam gel bening yang terdapat di dalam daun lidah buaya. Senyawa-senyawa bioaktif ini termasuk asam amino, asam fenolik, flavonoid, dan polisakarida.
Aloe arborescens telah terbukti mengandung antioksidan melalui uji klinis. Jenis tanaman lidah buaya ini memiliki konsentrasi asam lemak yang lebih tinggi dibandingkan dengan aloe ferox dan aloe vera.
Beberapa asam lemak yang terdapat dalam tanaman ini adalah asam linolenat dan asam linoleat, yang termasuk dalam kategori asam lemak tak jenuh ganda dan asam lemak omega 6.
Asam lemak tak jenuh ganda merupakan komponen penting dari lemak sehat yang dibutuhkan untuk fungsi optimal otak dan sel-sel tubuh.
Sementara itu, asam lemak omega 6 adalah jenis lemak esensial yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh manusia secara alami, namun diperlukan untuk mendukung fungsi sel-sel tubuh.
Tanaman lidah buaya jenis aloe ferox adalah salah satu tanaman obat yang sering digunakan, karena dipercaya mengandung senyawa-senyawa alami yang membantu detoksifikasi tubuh. Oleh karena itu, aloe ferox sering dimanfaatkan dalam upaya mengurangi berat badan, menurunkan kolesterol jahat (low-density lipoprotein), dan mengatur kadar gula darah puasa.
Beberapa penelitian juga menemukan bahwa aloe ferox memiliki sifat antioksidan, antikanker, dan antimikroba. Namun, penggunaannya hanya disarankan untuk jangka waktu terbatas karena efek samping yang mungkin terjadi.
Aloe perryi mengandung banyak fitokimia (bahan kimia tumbuhan), sehingga efektif dalam melawan penyakit. Fitokimia yang terdapat dalam aloe perryi meliputi fenol, glikosida, dan protein.
Inilah beberapa manfaat minum air rebusan ketumbar bagi kesehatan tubuh.
Baca SelengkapnyaBeberapa skincare mengandung asam linoleat sebagai bahan aktif utama. Manfaatnya pun beragam untuk kesehatan kulit.
Baca SelengkapnyaTernyata, buah lemon memiliki berbagai keistimewaan yang luar biasa. Apakah manfaatnya?
Baca SelengkapnyaSuasana hati seseorang bisa lebih buruk setelah liburan. Cega dan atasi hal tersebut dengan melakukan beberapa cara.
Baca SelengkapnyaBerikut ini beberapa daun yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan gula darah yang sering dijadikan bahan jamu.
Baca SelengkapnyaSaat membeli buah segar dari pasar atau toko, seringkali kita menemukan beberapa buah memiliki lapisan lilin yang menyerupai debu atau kotoran.
Baca Selengkapnya