Ada beberapa peregangan yoga yang bisa dilakukan setiap hari untuk mengurangi kekakuan dan nyeri tubuh.

Banyak orang yang lebih memilih untuk menggunakan cara alami untuk menumbuhkan dan menyehatkan rambut.

Salah satu cara untuk mencapai kesehatan mata yang optimal adalah mengonsumsi sayuran kaya nutrisi.

Sering bermain ponsel bisa sebabkan urat terjepit di pergelangan tangan. Cek kondisinya dengan melakukan gerakan sederhana.

Mengonsumsi air dengan cukup adalah kunci untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan menghindari berbagai masalah kesehatan yang timbul akibat kekurangan cairan.

Berikut empat makanan yang biasa dikonsumsi orang Jepang, beserta manfaat kesehatan kulit.

Penyakit diabetes menyebabkan 6,7 juta kematian tiap tahunnya.

Selain gaya hidup sehat, tanaman kembang sepatu, atau dikenal juga sebagai hibiscus ternyata bermanfaat untuk kesehatan jantung, loh!

Makanan fermentasi ini tidak hanya lezat, tetapi juga memberikan sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan.

Nyeri di area perut tidak selalu disebabkan oleh penyakit lambung. Adanya batu empedu juga bisa jadi penyebab utamanya. Ciri kondisinya pun berbeda.

tahukah Sahabat Dream bahwa pepaya memiliki daun yang memiliki rasa pahitnya? Meskipun begitu daun pepaya ternyata memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh.

Sedang tren penggunaan vape di kalangan remaja yang ternyata bisa juga diisi liquid ganja.

Konsumsi buah dan sayur sebenarnya tidak bisa digantikan karena memiliki nutrisi berbeda. Cari tah bagaimana cara mudah mengonsumsinya secara rutin.

Selain memanjakan lidah dengan rasa yang lezat dan menyegarkan, stroberi juga dikenal akan kekayaan nutrisinya.

Ini yang perlu kamu ketahui tentang sakit kepala saat menstruasi.

Seringkali kita tak menyadari kalau kebiasaan sehari-hari membuat leher jadi nyeri dan kaku.

Kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah dua masalah kesehatan yang sering kali menjadi penyebab penyakit jantung yang serius.

Profesor Raymond Tjandrawinata merupakan pelopor pengembangan Obat Modern Asli Indonesia (OMAI).