5 Cara Hindari Minuman Manis Tinggi Kalori, Layak Dicoba!
Simak cara meminimalisir konsumsi minuman tinggi kalori.
Simak cara meminimalisir konsumsi minuman tinggi kalori.
Cari tahu cara menurunkan berat badan secara efektif dengan mengatur pola makan dan berolahraga.
Jaga kondisi metabolisme dengan mengenali tanda perlambatannya.
Warganet tanya kondisi kesehatan dan rahasia dietnya.
Cari tahu alasan berat badan sulit turun.
Donny mampu menurunkan berat badannya sebanyak 50kg hanya dalam waktu kurang dari satu tahun.
Biasanya orang males melakukan olahraga dan menjaga pola makan untuk menurunkan berat badan.
Bagi kamu yang ingin berdiet, coba trik ini.
Dengan nada bercanda sambil menyindir mantan pacar, Mia menyebut jika program menurunkan berat badannya malah kebablasan. Awalnya targetnya turun 30kg, malah bablas jadi 50kg.
Ketahui efek masing-masing jenis olahraga pada tubuh dan berat badan.
Menurunkan berat badan seolah jadi 'tugas' berat bagi sebagian kaum wanita. Namun tidak demikian dengan kisah gadis ini yang dietnya sukses mengubah penampilannya.
Memang tidak ada salahnya mencintai dan menerima diri sendiri apa adanya. Tapi bukan berarti membiarkan tubuh kelebihan berat badan yang ujung-ujungnya mengganggu kesehatan.
Mantan auto nyesal, begini perubahan wanita gemuk usai diet
Awalnya malas melaksanakan saran orangtua untuk menurunkan berat badan karena mengira orang gendut itu lucu dan menggemaskan.
Cegah dan atasi berat badan naik setelah Lebaran.
Rina Nose sengaja menurunkan berat badannya.
Kamu bisa lebih mudah mendapatkan berat badan ideal dengan cara ini.
Untuk menurunkan berat badan, harus melakukan lebih dari sekadar menghitung langkah.