Polusi Bikin Rambut Rontok, Cari Tahu Perawatan Paling Tepat
Dream - Rambut adalah aset berharga bagi semua orang yang membantu untuk tampil percaya diri dan menarik. Sayangnya, kondisi lingkungan membuat rambut jadi bermasalah. Mulai dari rontok, bercabang, kusam, hingga mengalami kebotakan.
Banyak sekali faktor pemicunya. Salah satunya karena paparan polusi udara dan sinar UV yang saat ini sedang dalam level ekstrem. Dua hal tersebut dapat merusak kesehatan rambut, menyebabkan rambut rontok dan kerusakan serta kehilangan kilau alami.
berita untuk kamu.
"Sama dengan kulit, rambut yang selalu terkena polusi udara akan lebih cepat rusak dan jika terlalu lama terkena sinar UV pun dapat mengalami kerontokan yang disebabkan oleh meningkatnya radikal bebas," kata dr. M.Yoga Adi Waskito, spesialis kulit dan kelamin pada acara Press Conference HUT Ke 13 Bamed Merajut Karya Untuk Keluarga Indonesia, 6 September 2023 di Jakarta.
Penyebab lain dari kerontokan rambut yaitu genetik, efek samping obat, hormonal, stres, dan perawatan rambut yang salah. Tak hanya itu, kerontokan rambut yang terjadi secara terus menerus dapat mengakibatkan kebotakan.
Dokter Yoga mengatakan kebotakan rambut pada pria atau yang disebut androgenetik alopesia dialami oleh 50% orang di dunia, sedangkan kelainan rambut alopesia areata dirasakan sebanyak 2,1% dari seluruh orang di dunia.
Dalam situasai polusi dan panas esktrem seperti sekarang penting untuk melakukan perawatan rambut dengan ekstra. Bagaimana caranya? Ikuti rekomendasi dari dr. Yoga berikut.
berita untuk kamu.
Kenali Jenis Rambut
Sebelum melakukan pemilihan produk perawatan rambut, kita harus mengidentifikasi terlebih dahulu jenis rambut, kering atau berminyak. Lalu setelah itu baru dapat memilih regimen yang tepat sesuai dengan kondisi rambut.
Gunakan Shampo dan Conditioner
Dr. Yoga menyarankan untuk memilih shampo yang memiliki kandungan surfactant, silicone, dan polymer. Sedangkan untuk conditioner carilah yang memiliki kandungan silicone, panthenol, dan vitamin E.
"Shampo yang memiliki kandungan silicone berguna untuk antioksidan dan membuat rambut lebih lembut, sedangkan surfactan berguna untuk membersihkan kotoran dan minyak pada rambut,"
ujar dr. Yoga.
Gunakan Serum Heat Defense
Setelah memastikan kamu dapat membersihkan rambut dengan benar, perlu digunakan pula serum heat defense saat selesai menggunakan hair drayer dan pelurus rambut. Hindari penggunaan hair drayer yang terlalu panas, cukup atur hair drayer pada suhu paling rendah.
Alternatif lain jika ingin mengeringkan rambut setelah keramas, kamu dapat mengeringkannya dengan hanya menutup rambut menggunakan handuk, jangan gosok-gosok rambut secara kasar.
Hindari Paparan Sinar UV
Mengurangi paparan sinar matahari yang berlebihan pada rambut adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan rambut. Sinar UV dari matahari dapat merusak struktur rambut, membuatnya kering, mudah patah, dan rontok.
"Rambut rontok yang masih dapat dikatakan normal yaitu 50-100 helai perhari, namun jika rontok lebih dari 100 helai perharinya maka hal tersebut perlu dikhawatirkan. Jadi lakukan perawatan terlebih dahulu dirumah menggunakan shampo, conditioner, hair tonic, dan lainnya. Tetapi jika itu tidak dapat mengatasi kerontokan lebih lanjut maka lebih baik langsung temui dokter spesialis kulit dan kelamin untuk dilakukan transplantasi rambut"
pesan dr. Yoga
Laporan: Aisyah Cryshanty
- Aisyah Cryshanthy Salsabila
- Mutia Nugraheni
Rambut rontok akan teratasi jika memilih perawatan yang tepat.
Baca SelengkapnyaMenyisir rambut kusut tidak boleh dilakukan sembarangan. Cari tahu cara menyisir rambut yang tepat untuk mengatasi kusut.
Baca SelengkapnyaMasalah rambut tidak selalu disadari. Cari tahu kondisi rambutmu dengan melakukan beberapa tes di rumah.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Gaya hidup kurang sehat, kayak ngerokok, stres, dan pola makan yang kurang gizi juga bisa bikin rambut rontok
Baca SelengkapnyaPaparan sinar matahari bisa menyebabkan kerusakan rambut. Cari tahu penyebab dan cara mengatasinya.
Baca SelengkapnyaRumah itu seperti tidak pernah dibersihkan dan banyak sampah berserakan di berbagai tempat.
Baca SelengkapnyaTambahkan rempah berikut pada minuman/ masakan atau bisa juga membuat ramuan sendiri.
Baca SelengkapnyaBolu kacang tidak hanya enak, tetapi juga simpel dibuat dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan di sekitar.
Baca SelengkapnyaFaktanya, paparan polusi tidak hanya berasal dari makanan dan udara, tetapi juga kulit yang ternyata bisa menyerap polutan.
Baca SelengkapnyaRumah milik Ustad Abudl Somad atau UAS berada di perkampungan dengan jalan yang cuma muat dilintasi satu mobil.
Baca Selengkapnya