Follow
Rendam Kaki Salah Satu Cara Hilangkan Pegal
Dream - Habis mudik terbitlah pegal. Sepertinya hal ini akan dialami oleh pemudik luar kota yang melakukan perjalanan jauh. Nah untuk itu kamu perlu melakukan treatment agar kondisi fisik kembali fit sediakala dan siap menjalani aktivitas seperti biasanya.
Berikut ini kiat yang bisa kamu coba di rumah untuk mengurangi rasa lelah dan pegal sehabis mudik yang diwarta dari Wikihow.
Rendam Kaki
Ambil air berisi air hangat dan beri sedikit garam. Masukkan dan rendam kaki kamu ke dalam ember berisi air hangat dan garam tersebut.
Kandungan garam dan air hangat bisa membuat kaki menjadi lebih rileks. Setelah direndam dengan air hangat selama 15 menit, kemudian ambil ember dan beri air dingin, lakukan perendaman kakimu pada air dingin tersebut.
Gunakan Minyak Pepermint
Setelah kaki dikeringkan, gosok bagian kaki dengan minyak pepermint di bagian telapak dan jari-jari kaki. Lakukan pemijatan secara perlahan agar darah dapat mengalir dengan lancar.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Jangan sia-siakan malam tahun baru yang seru hanya karena perut tak nyaman akibat kembung, ikuti tips-tips ini.
Baca Selengkapnya
Keripik pisang, camilan manis yang gurih dan renyah. Yuk, ikuti beberapa tips simpel yang akan membuat hasilnya sempurna!
Baca Selengkapnya
Ada beberapa tips yang dapat membantu mengatasi permasalahan kulit kendur. Yuk, simak cara mengencangkan kulit secara alami menggunakan 3 bahan rahasia ini!
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Kemerahan pada kulit tidak hanya bisa disebabkan oleh ruam popok atau alergi. Kenali penyebab kemerahan lainnya agar bisa segera mengatasi hal tersebut.
Baca Selengkapnya
Memiliki kulit wajah yang cerah merupakan keinginan semua wanita. Yuk ikuti rekomendasi krim malam berikut!
Baca Selengkapnya
Jangan sampai rambut jadi mudah patah dan kusam karena dikeringkan dengan cara yang salah.
Baca Selengkapnya
Kulit kepala berbau bisa disebabkan kondisi medis tertentu dan gaya hidup. Cari tahu penyebab dan cara mengatasinya agar rambut tetap segar.
Baca Selengkapnya
Jangan biarkan lengan bergelambir dan membuatmu kurang percaya diri. Hempas lemak di lengan dengan 5 saran dari ahli.
Baca Selengkapnya
Apakah mengonsumsi teh dapat memberikan dampak positif terhadap sakit kepala atau justru memperparahnya?
Baca Selengkapnya