Lemon si Buah Asam Kaya Akan Manfaat

Dream - Banyak bahan alami untuk merawat kecantikan kulit. Salah satunya adalah lemon. Buah yang berbentuk bulat dengan rasa yang masam ini sangat kaya manfaat.

Di berbagai belahan dunia, lemon digunakan untuk berbagai keperluan, mulai bahan penambah aroma, jus segar, melengkapi berbagai resep makanan, hingga untuk minyak lemon.

Asam sitrat yang terkandung di dalam lemon juga bisa menghilangkan bakteri jahat pada mulut. Caranya, ambil setengah gelas perasan air lemon kemudian gunakan untuk berkumur.

Selain untuk membunuh bakteri, kamu akan mendapatkan ragam nutrisi dengan mengonsumsi buah lemon karena mengandung vitamin A, E, C, B6, riboflavin, fosfor, zat besi, kalsium, folat, kalium, dan magnesium.

Bagi penderita tekanan hipertensi, air lemon dipercaya bisa menurunkan darah. Jadi, sediakan lemon di rumah kamu ya Sahabat Dream.