4 Cara Mudah Mencegah Selulit
Dream - Salah satu permasalahan kulit yang sebenarnya tidak berbahaya, namun bisa menggangu penampilan adalah selulit. Penumpukan lemak di bawah kulit yang berbentuk keriting seperti kulit jeruk ini disebut sebagai selulit.
Munculnya selulit di area tubuh serta warnanya yang lebih terang dibanding kulit tubuh sendiri ini tak jarang menimbulkan rasa kurang percaya diri, terutama pada perempuan. Apalagi selulit bisa tumbuh secara cepat serta jaringan kolagen dan elastin yang ada tidak bisa mengimbangi perubahan kulit tersebut.
Meski hingga kini belum ada cara untuk menghilangkan selulit secara sempurna, tapi Sahabat Dream bisa mencengah munculnya selulit di tubuh dengan beberapa cara berikut ini:
Yuk lakukan tipsnya!
Makanan yang Tepat
Untuk mencegah munculnya selulit, memiliki pola makan yang tepat bisa menjadi jawaban kamu. Makanan yang memiliki kandungan lemak jahat tinggi, dapat memicu munculnya selulit.
Cobalah untuk menghindari junkfood, dan mulai mengonsumsi makanan yang tinggi serat.
Minum Banyak Air
Memastikan tubuh tetap terhidrasi juga bisa membantu kamu menghindari selulit. Lemak akan lebih mudah terbentuk pada tubuh yang dehidrasi dan tidak sehat.
Dengan memastikan tubuh terhidrasi, kamu bisa melawan racun di tubuh, yang bisa menjadi pemicu selulit.
Pelembap
Kulit kering jadi sasaran empuk untuk selulit muncul. Oleh sebab itu, penting untuk kamu selalu menjaga kelembapan kulit dengan menggunakan produk pelembap tubuh ataupun menggunakan bahan alami, seperti minyak zaitun.
Scrub Tubuh dengan Kopi
Scrub menjadi metode lainnya untuk mencegah selulit muncul, kamu bisa menggunakan kopi untuk scrub tubuh.
Selain dapat mencegah selulit, scrub juga dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit lembut karena dapat membuat kulit menjadi lebih plump, dan kencang.
Sumber: Fustany
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Main Ponsel Sampai Tengah Malam, Bikin Kulit Cepat Keriput
Pernahkah Sahabat Dream bermain ponsel hingga larut malam?
Baca Selengkapnya3 Tips Menghindari Saraf Terjepit di Usia Muda
Saraf terjepit bisa terjadi di usia muda dan menghambat kegiatan sehari-hari. Ada beberapa cara untuk mencegah dan mengatasinya.
Baca SelengkapnyaTak Hanya Kurang Serat, Ketahui Sebab Lain yang Bikin Sulit BAB
Sulit buang air besar bisa disebabkan pola makan kurang sehat. Ketahui kebiasaan yang harus diperbaiki agar pencernaan lebih sehat.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
4 Cara Ampuh Atasi Hidung Tersumbat, Layak Dicoba
Hidung tersumbat menjadi problem umum yang sering menimpa kita, terutama saat musim flu atau saat kita sedang mengalami alergi.
Baca Selengkapnya7 Tips Menjaga Kebersihan Alat Dapur Berbahan Silikon
Intip beberapa cara menarik dalam membersihkan alat dapur berbahan silikon.
Baca Selengkapnya5 Trik Bebas Sembelit Saat Puasa, Perut Jadi Lebih Nyaman
Kadang kita kurang memperhatikan asupan serat saat sahur dan berbuka, sehingga buang air besar jadi sangat sulit atau keras.
Baca SelengkapnyaCara Kelola Stres Secara Efektif, Mulai dari Hal Simpel
Jika tidak dikelola dengan baik, dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik, mental, dan emosional.
Baca SelengkapnyaTips Jitu Menjaga Kasur Tetap Bersih dari Bulu Hewan Peliharaan
Perlu diketahui, jika kamu memilih untuk berada di satu kamar bersama hewan peliharaan, kamu akan lebih sulit nantinya untuk membersihkan kamar.
Baca SelengkapnyaCara Memilih Serban Terbaik, Perhatikan dari Bahan dan Usia Pemakainya
Cara memilih serban terbaik, perhatikan dari bahan dan usia pemakainya agar tidak salah pilih!
Baca Selengkapnya